Flevoland op weg naar blue zone van Nederland?

Symposium Coloriet brengt inwoners, vrijwilligers en professionals samen

Hoe zorgen we ervoor dat mensen in Flevoland opvallend gelukkig en gezond ouder kunnen worden? Die vraag stond op 28 oktober centraal tijdens het symposium Flevoland,de Blue Zone van Nederland in het Aviodrome in Lelystad. Coloriet organiseerde de middag ter gelegenheid van het 25-jarig jubileum. Mensen uit heel Flevoland ontmoetten elkaar, deelden ideeën en keken samen vooruit.

Samenbouwen aan een Flevoland waar mensen ertoe doen

Inwoners, vrijwilligers, mensen achter buurtinitiatieven en professionals uit zorg, welzijn, gemeenten en provincie kwamen samen. Vanuit verschillende ervaringen deelden zij één ambitie: bouwen aan een Flevoland waarin mensen zich gezien voelen, mee blijven doen en van betekenis zijn voor elkaar. Kortom 'opvallend gelukkig ouder worden'. 

Van ontmoeting naar beweging

Tijdens de middag ging het niet alleen over zorg. Juist het gewone leven stond centraal: elkaar ontmoeten, in beweging blijven, gezond eten, van betekenis zijn en naar elkaar omkijken. In gesprekken en interactieve sessies deelden deelnemers ervaringen en ideeën. Zo werd zichtbaar hoeveel er in Flevoland al gebeurt en hoeveel mensen zich hiervoor inzetten.

“Flevoland heeft alles in zich om zelf een blue zone te ontwerpen. Door het leven en de omgeving zo in te richten dat bewegen, gezond eten, ontmoeting en meedoen vanzelfsprekend worden, creëren we een omgeving die mensen helpt om gezond, verbonden en betekenisvol ouder te worden. Dat vraagt niet om één grote oplossing, maar om veel slimme keuzes die we samen maken,” aldus keynotespreker en verouderingswetenschapper David van Bodegom.

Samen verder

Het symposium is geen eindpunt, maar een volgende stap. Coloriet wil samen met inwoners en partners in Flevoland verder bouwen op de ideeën en verbindingen die tijdens de middag zijn ontstaan. Dat past bij waar Coloriet voor staat: zorgen voor wordt zorgen mét.

Joost Meijs, bestuurder van Coloriet: “Deze middag maakte duidelijk dat opvallend gelukkig ouder worden iets is wat we niet alleen kunnen bereiken. Als we naar elkaar omkijken, ontstaan zorgzame gemeenschappen waarin iedereen kan blijven meedoen en van betekenis kan zijn. We hebben elkaar echt nodig. Met het symposium van vandaag hebben we samen een eerste stap gezet.”

‍

Keynotespreker David van Bodegom

Kan Flevoland de Blue Zone van Nederland worden?

Waarom worden mensen op sommige plekken opvallend gezond en vitaal oud? En hoeveel invloed heeft onze omgeving daar eigenlijk op?

David van Bodegom neemt u mee langs internationale Blue Zones en zijn eigen onderzoek in Ghana, waar hij zag hoe sterk de plek waar mensen leven én de manier waarop zij leven invloed hebben op hoe zij ouder worden. Met aansprekende verhalen en de nieuwste wetenschappelijke inzichten laat hij zien waarom gezond ouder worden niet alleen draait om wilskracht, maar ook om de omgeving waarin we leven.

De grote vraag is vervolgens: wat betekent dat voor Flevoland? Een provincie die letterlijk door mensen is vormgegeven. Kunnen we die omgeving ook zo inrichten dat gezonde keuzes makkelijker en vanzelfsprekender worden?

Meer informatie over de
4 interactieve break-out sessies

Tijdens het symposium kon men deelnemen aan één van de vier interactieve break-outs om zich verder te verdiepen in thema’s rondom wijken, relaties, betekenis, zien en gezien worden en de kracht van gemeenschappen:

Breakout 1 | De wijk als Blue Zone met Hedda van ’t Land

Hoe creëren we een leefomgeving waarin mensen gezond, verbonden en betekenisvol ouder kunnen worden?

Onze leefomgeving heeft grote invloed op hoe we bewegen, elkaar ontmoeten en onderdeel blijven van de gemeenschap. In Blue Zones stimuleert de omgeving ontmoeting, beweging en omzien naar elkaar.

Samen met Hedda van ’t Land onderzoeken we hoe buurten en wijken in Flevoland zo kunnen worden ingericht dat mensen langer zelfstandig, actief en verbonden blijven. Welke rol spelen gezonde leefomgevingen, voorzorgcirkels, initiatieven als Buurtsaam en de samenwerking tussen inwoners, welzijn en zorg?

Samenverkennen we welke ingrediënten nodig zijn om van Flevoland een regio te maken waar mensen niet alleen ouder worden, maar ook gezond, verbonden en van betekenis blijven. 

Categorie

Breakout 2 | Leren van Bloeizone Fryslân met dr. Jon Brouwers

Wat kunnen we in Flevoland leren van een Bloeizone van Nederlandse bodem?

In haar huisartsenpraktijk ziet Jon Brouwers veel mensen met chronische aandoeningen. Hoewel behandeling deze aandoeningen kan verbeteren, vroeg zij zich steeds vaker af hoe we kunnen voorkomen dat gezondheidsproblemen überhaupt ontstaan.

De Blue Zones en Positieve Gezondheid lieten haar zien dat het ook anders kan. Vanuit die gedachte ging zij in haar eigen dorp aan de slag en ontstond Bloeizone Bakkeveen.

Tijdens deze interactieve workshop vertelt Jon waarom zij als huisarts met de Bloeizone begon, hoe deze in Bakkeveen tot stand kwam en wat daarvan te leren is. Vervolgens gaat u zelf aan de slag met de vraag: wat is er nodig om in uw eigen straat, wijk of dorp een nieuwe Bloeizone te laten ontstaan?

Categorie

Breakout 3 | Hostmanship – Overzien en gezien worden met Alexander de Vries

Wat kunt u doen waardoor een ander zich écht gezien voelt?

Een zorgzame samenleving begint bij oprechte aandacht voor elkaar. Tijdens deze interactieve sessie neemt Alexander de Vries u mee in de principes van Hostmanship en onderzoekt u wat er nodig is om werkelijk verbinding te maken met de ander.

Door bewustwording, reflectie en praktische handvatten ontdekt u welke invloed uw eigen houding en gedrag hebben op de manier waarop iemand een ontmoeting ervaart. Hoe zorgt u ervoor dat iemand zich welkom, gezien en van betekenis voelt?

Een verdiepende én praktische sessie die uitnodigt om met andere ogen naar uwdagelijkse ontmoetingen te kijken. 

Categorie

Breakout 4 | Gentle Teaching – Ik ben omdat wij zijn met Marjolein van Boxtel

Wat verandert er wanneer we afhankelijkheid niet als kwetsbaarheid zien, maar als iets wat ons als mensen verbindt?

Gentle Teaching vertrekt vanuit de psychologie van wederzijdse afhankelijkheid: wij worden mens in relatie tot anderen – ik ben omdat wij zijn. In deze interactieve sessie onderzoekt Marjolein van Boxtel wat er verandert wanneer relaties geen eenrichtingsverkeer zijn, maar ontmoetingen waarin beide mensen geven, ontvangen en van betekenis zijn.

Aan de hand van begrippen als compassie en companionship en verhalen uit de praktijk ontdekt u hoe relaties kunnen ontstaan waarin mensen zich veilig, geliefd, liefdevol en verbonden voelen.

Gentle Teaching blijft daarbij niet bij een filosofie. U ontdekt hoe u deze grondhouding kunt vertalen naar concreet handelen en vanaf vandaag verschil kunt maken in iedere ontmoeting. Een benadering die direct raakt aan het gedachtegoed achter Blue Zones. 

Categorie